Tag: Οφέλη

Τι μπορεί να προσφέρει το μάνγκο στη διατροφή σου;

Το μάνγκο είναι ένα ένα από τα πιο διάσημα εξωτικά φρούτα αλλά έχει και ...

Η απίθανη αξία του χορού για τον κορμό

Το γυμνασμένο κορμί είναι διεκδίκηση πολλών γυναικών αλλά είναι και κάτι που θέλει κόπο. ...

Περπάτημα σαν να λέμε…yoga

Όλοι ξέρουν πόσο σημαντικό για το σώμα είναι να κινείται και να μη μένει ...

Γιατί πρέπει να εντάξεις τα κεράσια στη καθημερινή σου διατροφή

Τα κεράσια είναι ένα από τα φρούτα που «φέρνουν» το καλοκαίρι λόγω της εποχής ...

Πώς να βάλετε τα βότανα στη ζωή σας, οι ευεργετικές τους ιδιότητες

Τα βότανα αποτελούν μια επιλογή φυσικής αποτοξίνωσης, συνδέονται με την ευεξία και είναι ένας ...

Τα 5 πολύτιμα οφέλη της λεβάντας

Η λεβάντα αποδεικνύεται θεραπευτική και αρκετά χρήσιμη για τον άνθρωπο, καθώς τα οφέλη της ...

Τα οφέλη ενός ζεστού μπάνιου πριν τον ύπνο

Φαντάσου αυτήν την εικόνα. Φρέσκα καθαρά σεντόνια, ζεστό μπάνιο και έτοιμη να κλείσεις τα ...

Αιθέριο έλαιο κανέλας: Τα οφέλη και η σωστή ποσότητα

Η μυρωδιά αρκεί; Η μυρωδιά της κανέλας αρκεί για να θέλεις να την έχεις ...

Πράσινο τσάι: Μακροζωία και αποτοξίνωση- Όλα τα οφέλη

Ξέρουμε τι πρέπει να πίνουμε; Η μακροζωία εξαρτάται από πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες. Ξέρουμε ...