Tag: αφυδάτωση

Γιατί η αφυδάτωση είναι επικίνδυνη για την υγεία;

Το νερό αποτελεί περίπου το 60 τοις εκατό του σωματικού  βάρους του σώματος και ...

Η αφυδάτωση είναι εξίσου επικίνδυνη με το αλκοόλ την ώρα της οδήγησης

Βρισκόμαστε στα μέσα του καλοκαιριού, όπου οι περισσότεροι από εμάς προγραμματίζουμε τις διακοπές μας, ...

Κράμπες: Πώς να τις καταπολεμήστε τρώγοντας

Η καταπόνηση των μυών από την ενδεχόμενη αυξημένη σωματική άσκηση, η αφυδάτωση ιδίως κατά ...

Νερό: Τα 10 σημάδια της αφυδάτωσης στα οποία πρέπει να δώσετε προσοχή

Το μεγαλύτερο ποσοστό σωματικού μας βάρους οφείλεται στην ύπαρξη του νερού, το οποίο αποτελεί ...