Tag: θερμίδες

Καθαρά Δευτέρα: Πόσες θερμίδες έχουν μύδια, λαγάνα, γαρίδες, ταραμοσαλάτα

Πόσες θερμίδες έχουν οι τροφές στο παραδοσιακό Σαρακοστιανό τραπέζι: Λαγάνα: 80-90 θερμίδες ανά 1 ...

Ο μέσος άνθρωπος στη Γη πετάει φαγητό 527 θερμίδων τη μέρα

Το πρόβλημα της σπατάλης των τροφίμων που καταλήγουν στα σκουπίδια χωρίς να καταναλωθούν, είναι ...

Έτσι θα εξοικονομήσετε θερμίδες χωρίς καν να το καταλάβετε

Αλλάζοντας κάποιες μικρές διατροφικές συνήθειες, μπορείτε να εξοικονομήσετε θερμίδες και να χάσετε τα περιττά ...

Πόσες θερμίδες έχει το σουβλάκι με πίτα που τρως;

Ένα σουβλάκι μετρίου μεγέθους περιέχει υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, ασβέστιο, και πρωτεΐνη και θεωρείται πλήρες ...

Πώς επηρεάζουν οι junk food επιλογές την ορθή ανάπτυξη των παιδιών μας

Το ένα τέταρτο των θερμίδων που προσλαμβάνουν τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών ...

Μη σνομπάρεις τις δουλειές του σπιτιού – Χάνεις θερμίδες χωρίς να το καταλάβεις, όπως στο γυμναστήριο

Ένας λόγος παραπάνω να πεις «ναι», στις δουλειές του σπιτιού. Θα έχεις ένα πεντακάθαρο ...

7 απίστευτα πράγματα που κάνουμε ασυναίσθητα και βοηθούν στο να κάψουμε θερμίδες!

Αχ, αυτά τα περιβόητα δύο κιλάκια που πάντα μας ταλαιπωρούν και δε λένε με ...

Μας παχαίνει τελικά το βραδινό φαγητό;

Σίγουρα έχετε ακούσει την κλασική συμβουλή να μην τρώτε μετά τις 8μ.μ., αλλά συχνά ...

Τι είναι η διαλειμματική νηστεία – Γιατί τι συστήνουν οι διατροφολόγοι

Η διαλειμματική νηστεία είναι μια μέθοδος δίαιτας που περιορίζει το χρόνο που σας επιτρέπεται ...

Πόσες θερμίδες έχουν τα πασχαλινά εδέσματα- Τι να φάτε με μέτρο

Οι ημέρες του Πάσχα αποτελούν ημέρες συνάντησης με τα αγαπημένα μας πρόσωπα συνοδεία από ...

  • 1
  • 2