Η αγκαλιά του συντρόφου σου κάνει καλό στην υγεία

Η αγκαλιά που κάνουμε με τον άνθρωπο που αγαπάμε προσφέρει ορισμένα οφέλη στην υγεία τα οποία παλαιότερα δεν τα είχε εντοπίσει η επιστημονική κοινότητα

Η αγκαλιά είναι κάτι που λατρεύουμε, ειδικά όταν μας την κάνει ο άνθρωπος που αγαπάμε και εμπιστευόμαστε

Η αγκαλιά που κάνουμε με τον άνθρωπο που αγαπάμε προσφέρει ορισμένα οφέλη στην υγεία τα οποία παλαιότερα δεν τα είχε εντοπίσει η επιστημονική κοινότητα. Αυτά τα οφέλη είναι τα ακόλουθα.

Απελευθερώνει ορμόνες χαράς

Η ωκυτοκίνη είναι μια ορμόνη που κάνει τα πάντα από το να σας κάνει να αισθάνεστε καλά, μέχρι να έχετε λιγότερο άγχος. Η ωκυτοκίνη είναι ζωτικής σημασίας καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό οφείλεται στο ότι αυξάνει επίσης τις ορμόνες που βοηθούν στην καταπολέμηση της λοίμωξης.
Βασικά, ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα επειδή αισθάνεστε πολύ καλά και υγιής για να αρρωστήσετε. Η δύναμη της θετικής σκέψης – και η αίσθηση της αγάπης και της ασφάλειας – στην πραγματικότητα λειτουργεί!

Ανακουφίζει τον πόνο

Ακριβώς όπως ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, η αγκαλιά και η απελευθέρωση της ωκυτοκίνης θα μειώσει τα επίπεδα του πόνου σας. Ακόμα και απλές κινήσεις όπως η αγκαλιά, απελευθερώνουν αρκετή ωκυτοκίνη για να σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα, οπότε φανταστείτε τα οφέλη που προσφέρει μία ολοκληρωμένη εμπειρία όπως το σεξ.

Μειώνει τον κίνδυνο έμφάνισης καρδιακής νόσου

Αυτή η χημική αντίδραση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία με τη σειρά της μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η καρδιά σας δεν πιέζετε στην ουσάι και δεν εργάζεται τόσο σκληρά για να καταπολεμήσει τις συνέπειες του στρες, με αποτέλεσμα να λειτουργεί υγιώς.

Βοηθάει στην κοινωνικοποίηση

Η ωκυτοκίνη εμπνέει θετική σκέψη. Σας βοηθά να έχετε μια αισιόδοξη προοπτική στον κόσμο. Αυτό σημαίνει ότι όταν θα αισθανθείτε πιο ευτυχισμένοι και πιο κοινωνικοί. Θα αισθανθείτε ότι μπορείτε να τους γοητεύσετε όλους παίρνοντάς τους μία αγκαλιά, αν είστε βέβαια single. Αν είστε σε σχέση δεν την έχετε και τόσο ανάγκη.

Tags:

  • Show Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

comment *

  • name *

  • email *

  • website *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Ads

You May Also Like

Όλα είναι ίδια…αν δεν τ’ αγαπάς!

Κάθε μέρα, η ίδια και απαράλλαχτη μέρα. Οι ίδιες κινήσεις ξανά και ξανά και ...

Συναισθηματική πείνα: Αλήθεια γιατί τρώμε αφού δεν πεινάμε;

Γίνεται κάποιος να τρώει είτε από χαρά, είτε από λύπη, είτε λόγω άγχους, χωρίς ...

Στρες: Τα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπο

Όλοι αισθανόμαστε άγχος ανά περιόδους άλλοτε περισσότερο και άλλοτε λιγότερο αναλόγως των καταστάσεων ή ...

Όταν αναβάλλεις τα μικρά πράγματα, προγραμματίζεσαι να αναβάλλεις και τα σπουδαία!

Όταν λέμε απωθημένο, συνήθως εννοούμε έναν ανεκπλήρωτο έρωτα, ένα όνειρο που δεν πραγματοποιήθηκε. Το ...

Πενταπλάσιες οι αυτοκτονίες των ανδρών στην Ελλάδα έναντι των γυναικών

Ο συνολικός αριθμός θανάτων από αυτοκτονία στη Γη αυξήθηκε κατά 6,7% μεταξύ 1990-2016,φθάνοντας τους ...

Γη Θεραπαινίς: Δημιουργώντας ένα αγρόκτημα για τον αυτισμό!

Η «Γη Θεραπαινίς» είναι ένα σωματείο το οποίο δημιουργήθηκε τον Οκτώβριο του 2017 από ...