Σπιτική λεμονάδα για αποτοξίνωση και ευεξία, μετά το Πάσχα

Με αυτές τις δόσεις θα βγάλεις περίπου 1 μπουκάλι του λίτρου συμπυκνωμένη λεμονάδα

Ακόμη και αν δεν είστε οπαδός της, αυτή την εποχή ένα ποτήρι παγωμένη λεμονάδα μοιάζει με όαση.

Τι θα χρειαστείτε:

Έτοιμο σε: 2 ώρες
Ποσότητα: 8 άτομα
Υλικά:
320 ml. φρέσκο χυμό λεμονιού
150 ml. νερό
300 γρ. μέλι
1 λεμόνι
Εκτέλεση
Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το χυμό λεμονιού, το νερό, το μέλι και το ξύσμα από το λεμόνι. Σιγοβράζουμε για 5 λεπτά και αποσύρουμε. Αφήνουμε τη λεμονάδα να κρυώσει καλά και μεταφέρουμε σε καθαρό γυάλινο μπουκάλι που κλείνει αεροστεγώς. Σερβίρουμε τη λεμονάδα σε ψηλά ποτήρια, τα οποία γεμίζουμε μέχρι την μέση και αραιώνουμε με παγωμένο ή ανθρακούχο νερό. Αν θέλουμε προσθέτουμε πάγο και φύλλα δυόσμου!
Tips:
• Αν τα λεμόνια είναι πιο ξινά δοκιμάζουμε και αυξομειώνουμε την ποσότητα του μελιού.
• Μπορούμε να χρωματίσουμε την λεμονάδα με μερικές σταγόνες από γλυκό βύσσινο ή σιρόπι ροδιού.
• Μπορούμε να ακολουθήσουμε την ίδια συνταγή χρησιμοποιώντας πορτοκάλια και να φτιάξουμε σπιτική πορτοκαλάδα όπου πάλι δεν ξεχνάμε να δοκιμάσουμε και να αυξομειώσουμε την ποσότητα του μελιού, μέχρι να πάρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

 

Η παραπάνω λεμονάδα είναι θαυματουργή, καθώς το λεμόνι εξισορροπεί τα επίπεδα του pH και βοηθά με την αποβολή των τοξινών από το σώμα.  Απόλαυσέ το μετά από ένα μεγάλο γεύμα ή ξεκίνησε με αυτό την ημέρα σου, για να «ξυπνήσεις» με τον καλύτερο τρόπο τον οργανισμό σου.

Η σπιτική λεμονάδα σου είναι έτοιμη! Άσε την να κρυώσει και βάλε τη σε γυάλινο αποστειρωμένο μπουκάλι για να τη φυλάξεις στο ψυγείο! Σερβίρεται σε ποτήρι σε αναλογία 1/3 λεμονάδα, 2/3 νερό με μπόλικο πάγο και χρωματιστό καλαμάκι!

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook καθώς και στο Twitter και LinkedIn για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα της επικαιρότητας

Διαβάστε, επίσης:Κουσκούς με κοτόπουλο και λαχανικά

 

Tags:

  • Show Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

comment *

  • name *

  • email *

  • website *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Ads

You May Also Like

Γεμιστά κριτσίνια σε μορφή Χριστουγεννιάτικου δέντρου με σολομό και τυρί Φιλαδέλφεια

Μια πολύ εντυπωσιακή λύση για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι είναι να φτιάξετε ένα εύκολο χριστουγεννιάτικο ...

Food blogs: Τη δεκαετία του ‘60 μιλούσαμε για διατροφή και όχι για εντυπωσιακές εικόνες φαγητού

Άλλοι δημοσιεύουν vegan λιχουδιές και άλλοι τις πιο περίεργες συνταγές που μπορεί να έχει το διαδίκτυο. ...

Μακαρονοσαλάτα με μοτσαρέλα

Υλικά: 1 πακέτο πένες ή οποιοδήποτε κοντό ζυμαρικό της αρεσκείας σας 100γρ. φρέσκια μοτσαρέλα, ...

Παραδοσιακές δίπλες Χριστουγέννων

Οι δίπλες είναι ένα Ελληνικό επιδόρπιο όπου το κύριο συστατικό του είναι λεπτή ζύμη. ...

Ντομάτες γεμιστές με ρύζι και γαρίδες – Ένα ορεκτικό που διαφέρει!

Οι γεμιστές ντομάτες με ρύζι και γαρίδες είναι ένα ορεκτικό δροσερό που θα σας ...

Ατομικές μηλόπιτες με κανέλα κανέλα και σταφίδες

Οι ατομικές  μηλόπιτες είμαι σίγουρη πως με το που θα βγουν από το φούρνο ...