Το καλοκαίρι έρχεται και η ηλιακή ακτινοβολία δυναμώνει…

Υπάρχει όμως τρόπος να προστατεύσουμε το πρόσωπο και το δέρμα μας

Η αυλαία του χειμώνα πέφτει σιγά- σιγά και τη θέση του παίρνει η μεταβατική αγαπημένη άνοιξη πριν από το ελληνικό καλοκαίρι, για το οποίο ανυπομονεί η μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων τόσο από τη χώρα μας όσο και από το εξωτερικό.

Τώρα που ανθίζει η γη, τα ρούχα μας γίνονται πιο ελαφρά και δυναμώνει ο ήλιος, οφείλουμε να είμαστε προσεκτικοί, όχι μόνο για να χαρούμε… τις θάλασσες και αυτό το καλοκαίρι, που έλεγε και η παλιά κλασσική διαφήμιση, αλλά για ένα πολύ σημαντικότερο λόγο.

Ο ήλιος, έτσι στρογγυλός όπως φαίνεται από αυτή τη γωνιά του σύμπαντος που βρίσκεται ο πλανήτης μας, μοιάζει με ένα κέρμα. Κι όπως όλα τα κέρματα, έχει δύο όψεις. Από τη μία υπάρχουν όλες οι ευεργετικές ιδιότητες που έχει για την ανάπτυξη και τη συντήρηση της εύρυθμης λειτουργίας όλων των ζωντανών οργανισμών, που βρίσκονται πάνω στη γη και από την άλλη κρύβει και κάποιους κινδύνους. Τα καλά νέα είναι ότι η προστασία μας, βρίσκεται σχεδόν αποκλειστικά στο χέρι μας. Εκτός από την τήρηση του σωστού χρόνου έκθεσης στο ήλιο και της αποφυγής της παρουσίας στις δύσκολες μεσημεριανές ώρες, εξίσου σπουδαία είναι και η χρησιμοποίηση αντιηλιακών προϊόντων.

Στο σημείο αυτό να τονίσουμε ότι το αντιηλιακό, είναι κάτι που δεν πρέπει να παραλείπουμε να βάζουμε στο πρόσωπο και το σώμα μας (τουλάχιστον σε όσα σημεία είναι εκτεθειμένα) όλο το χρόνο και όχι μόνο τους καλοκαιρινές μήνες.

Μεγάλη σημασία έχει η σωστή επιλογή του δείκτη προστασίας που θα έχει το αντιηλιακό που θα χρησιμοποιήσουμε, ώστε να είναι συμβατό με τον τύπο του δέρματος μας.

Επίσης, η χρήση του δεν θα πρέπει να περιορίζεται μόνο στο χρόνο που βρισκόμαστε στην παραλία, αλλά κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με την ηλιακή ακτινοβολία, είτε κατά τη διάρκεια του περιπάτου μας είτε όταν πηγαίνουμε στην εργασία μας.

Απλά όταν βρισκόμαστε στη θάλασσα, όταν κολυμπάμε και όταν κάνουμε θαλάσσια σπορ, δεν θα πρέπει να παραλείπουμε την τακτική ανανέωση του κάθε δύο ώρες. Σημαντικό είναι να θυμόμαστε, ότι σωστό είναι να έχουμε βάλει το αντηλιακό μας προτού καν εκτεθούμε στον ήλιο, έτσι ώστε να προλάβουν να κάνουν δράση τα φίλτρα του.

Στο εμπόριο κυκλοφορεί πληθώρα σχετικών προϊόντων, χημικών ή φυτικών, που βρίσκονται σε μορφή λοσιόν, κρέμας, γαλακτώματος ή σπρέυ.

Υπάρχουν συσκευασίες όλων των τιμών, των σχεδίων και για κάθε γούστο, που μπορούμε να τις βρούμε στα σούπερ μάρκετ, τα φαρμακεία και σε καταστήματα με εξειδικευμένα ιατρικά προϊόντα.

Πηγή φωτογραφίας: www.unsplash.gr

Tags:

  • Show Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

comment *

  • name *

  • email *

  • website *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Ads

You May Also Like

Μπόρις Τζόνσον: «Προσοχή στην Ινδική μετάλλαξη»

Αναφορά έκανε σήμερα, Παρασκευή, ο Πρωθυπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου στο θέμα του Ινδικού στελέχους ...

ΦΟΥΣΚΩΜΑ, ΣΠΑΣΤΙΚΗ ΚΟΛΙΤΙΔΑ και ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ

Το φούσκωμα, η κολίτιδα, οι εντερικοί πόνοι, η δυσκοιλιότητα, ταλαιπωρούν μεγάλο τμήμα του πληθυσμού ...

Βαγγέλης Καφετζόπουλος: Το ριμέικ του «Και οι παντρεμένοι έχουν ψυχή» μου φάνηκε μια αηδία

Καλεσμένοι του Γρηγόρη Αρναούτογλου στο «The2Night Show» ήταν το βράδυ της Πέμπτης, ο Αντώνης ...

Μαρία Αναστασοπούλου: Εκτός και σήμερα από το «Σήμερα» – Η ατάκα του Οικονόμου και η «αποκάλυψη» Κικίλια

Η Μαρία Αναστασοπούλου δεν ήταν στην εκπομπή Σήμερα… ούτε χθες. Το πρωί της Πέμπτης, ...

Lady Gaga: Ο πατέρας της ψήφισε Τραμπ – Αποδοκιμασίες από τους θαυμαστές

Συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες: γονείς και παιδιά να έχουν διαφορετικές πολιτικές πεποιθήσεις. Άλλωστε, ...

Πώς επιστρέφουμε στο γυμναστήριο στην πανδημία μετά τις διακοπές

Ο Σεπτέμβριος είναι εδώ κι είναι ένας καλός μήνας για να μπούμε σε πρόγραμμα, να θέσουμε ...