«Πριγκιπικά» μυστικά για τη διατροφή σας

Η Meghan Markle, η γυναίκα του πρίγκιπα Χάρι που μαζί άφησαν το παλάτι και πήγαν να μείνουν στην Αμερική αποτελεί στυλιστικό πρότυπο για πολλές γυναίκες. Μπορεί όμως να αποτελέσει και διατροφικό πρότυπο καθώς οι διατροφικές της συνήθειες είναι που τη βοηθούν να διατηρείται σε καλή κατάσταση.

Όταν η Meghan θέλει να κάνει παρασπονδία, το ρίχνει στις τηγανητές πατάτες, όπως κάθε φυσιολογικός άνθρωπος. «Οι πατάτες τηγανητές και το κρασί είναι οι αδυναμίες μου» έχει δηλώσει στο παρελθόν. Τα γλυκά για εκείνη δεν είναι ο μεγάλος πειρασμός, προτιμάει ένα καλό κόκκινο μπουκάλι κρασί παρά κάτι με πολλή σοκολάτα. Μία ακόμα διατροφική της αδυναμία είναι το λεμόνι, το οποίο πίνει είτε με ζεστό νερό το πρωί, είτε το προσθέτει στο κρέας της.

Η Meghan προτιμάει το βούτυρο αμυγδάλου από το φυστικοβούτυρο, ως σνακ, δεν μπορεί να πει όχι σε μια καλή μακαρονάδα, ενώ τα τελευταία χρόνια είναι πιστή στα gluten free προϊόντα κάτι για το οποίο δεν έχει μετανιώσει. Στην εποχή που ήταν ακόμα ηθοποιός στο “Suits” και άρα οι συνεντεύξεις γύρω από το lifestyle της δεν παρεμποδίζονταν από κανένα πρωτόκολλο- όπως και τώρα δηλαδή- η Meghan Markle είχε μιλήσει για τη μεγάλη διαφορά που είδε στο δέρμα της και στη διάθεσή της από τότε που έκοψε τη γλουτένη.

ΠΗΓΗ:ladylike.gr

Tags:

  • Show Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

comment *

  • name *

  • email *

  • website *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Ads

You May Also Like

Γενικό Νοσοκομείο Τρικάλων: Σε λειτουργία ο νέος αξονικός τομογράφος

Από σήμερα ξεκινάει η πλήρης 24ωρη λειτουργία του νέου αξονικού τομογράφου 32 τομών αξίας ...

Κορωνοϊός – Μάσκες: Πότε οι υφασμάτινες προστατεύουν όσο οι χειρουργικές

Είναι αποτελεσματικές οι υφασμάτινες μάσκες έναντι του νέου κορωνοϊού; Το Ινστιτούτο Kirby του Πανεπιστημίου ...

144 εμβολιαστικά κέντρα μπαίνουν στη μάχη κατά του κορωνοϊού

Επιπλέον 144 εμβολιαστικά κέντρα σε δημόσιες δομές της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, έχουν μπει από ...

Τα συχνότερα λάθη που επηρεάζουν τη στοματική υγιεινή

Ποιά είναι τα συχνότερα λάθη που επηρεάζουν τη στοματική υγιεινή;Πως θα αποφύγετε την επίσκεψη ...