Υγεία

Γιατί οι σκάλες καταστρέφουν τα γόνατά μας;

Συχνά οι άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί πονούν μόνο όταν ανεβαίνουν ή κατεβαίνουν σκαλιά και όχι όταν περπατάνε. Η αλήθεια είναι ότι ο πόνος στο γόνατο μπορεί να προκληθεί από πολλές αιτίες, που κυμαίνονται από αθλητικές κακώσεις ως αρθρίτιδα. Ο συγκεκριμένος όμως ...

Τι είναι το λίπος στην καρδιά – Η άσκηση που το μειώνει κατά 31%

Το περικαρδιακό λίπος βρίσκεται σε «θήκες» γύρω από την καρδιά, οι οποίες παρεμβάλλονται ανάμεσα ...

Οι ευεργετικές ιδιότητες της θάλασσας

Ο ήλιος και η θάλασσα τη θερινή περίοδο συνδυάζονται συχνά με τις διακοπές κι ...

Πώς μπορούμε να προλάβουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο

Σύμφωνα με μελέτη  που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ...

Τι τροφές μπορούμε να καταναλώνουμε σε μια διατροφή χωρίς γλουτένη

Η δίαιτα χωρίς γλουτένη  μπορεί να μην είναι κάτι εύκολο ωστόσο μπορεί να προσφέρει ...

Δείτε τι παθαίνει το σώμα μας μετά από υπνική παράλυση

Η υπνική παράλυση είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από προσωρινή ακινησία του σώματος κατά το πιο ...

Αξίζει να πίνουμε καφέ ντεκαφεϊνέ ή είναι μύθος;

Ο ντεκαφεϊνέ είναι ο καφές από τον οποίο έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη. Οι κόκκοι ...

Ποιες είναι οι τροφές που δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνουμε όταν λήξουν;

Οι απόψεις σχετικά με το πόσο επικίνδυνες για την υγεία είναι οι τροφές που ...

ΕΦΕΤ: Πώς θα αποφύγετε τη δηλητηρίαση από τα αλλαντικά

Το έργο συγχρηματοδοτήθηκε από την Ευρωπαϊκή Ένωση με την επιχορήγηση της Ευρωπαϊκής Αρχής Ασφάλειας ...

Κάπνισμα: Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν να κόψετε το τσιγάρο

Τα τσιγάρα (και γενικά ο καπνός) περιέχουν μεγάλες ποσότητες νικοτίνης. Η νικοτίνη είναι μια ...

Παγκόσμιος συναγερμός: Η Ευρώπη αντιμετωπίζει «Επώδυνη Συφιλική Επιδημία»

Η άνοδος των ηλεκτρονικών εφαρμογών ραντεβού και η μείωση των ποσοστών του ιού HIV ...