Γυναίκα

Ενναλακτικές λύσεις για να αφήσεις πίσω σου το άγχος

Το άγχος ίσως είναι η μεγαλύτερη μάστιγα στις σύγχρονες κοινωνίες και φαίνεται ότι είναι ...

Tο φαινόμενο της γυναικοκτονίας ανά τον κόσμο

Αν και μόνο το 19% των θυμάτων ανθρωποκτονιών παγκοσμίως είναι γυναίκες το μεγαλύτερο ποσοστό ...

Η παγκόσμια εικόνα των γυναικοκτονιών τύπου Γλυκά Νερά

Σύμφωνα με την πιο πρόσφατη ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΟΚΤΟΝΙΑ του UNODC (Γραφείο για ...

Εύκολες καθημερινές συνήθειες για να χάσεις κιλά

Σε περίπτωση που θες να χάσεις κιλά, δε χρειάζεται να πέσεις κατευθείαν στα βαθιά ...

Ασκήσεις για λεπτά αλλά δυνατά χέρια

Πολλές γυναίκες επιθυμούν ναι μεν να έχουν δυνατά χέρια, αλλά χωρίς να θέλουν να ...

5 ταινίες με θέμα το τένις για να μείνετε σε κλίμα Roland Garros

Τις τελευταίες ημέρες, ακόμα και όσοι δεν ήμασταν παθιασμένοι με το άθλημα, παρακολουθήσαμε με ...

«Πριγκιπικά» μυστικά για τη διατροφή σας

Η Meghan Markle, η γυναίκα του πρίγκιπα Χάρι που μαζί άφησαν το παλάτι και ...

Plank για καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία

Η plank(στα ελληνικά σανίδα)είναι από τις βασικότερες ασκήσεις που χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα για ...

Οι τροφές που χρειάζεσαι για ενυδάτωση το καλοκαίρι

Μπήκε το καλοκαίρι η ενυδάτωση είναι απαραίτητη τόσο για τη γενικότερη λειτουργία του οργανισμού ...