Καθαρά Δευτέρα: Πόσες θερμίδες έχουν μύδια, λαγάνα, γαρίδες, ταραμοσαλάτα

Πόσες θερμίδες έχουν οι τροφές στο παραδοσιακό Σαρακοστιανό τραπέζι: Λαγάνα: 80-90 θερμίδες ανά 1 φέτα (μερίδα 30 γρ). ταραμοσαλάτα κλπ. Ταραμοσαλάτα: 450-500 θερμίδες ανά 100 γρ.Μία λεπτή φέτα απλού χαλβά (60 γρ) έχει 300 θερμίδες. Αν έχει σοκολάτα ή ξηρούς καρπούς, ...

Γλυκό του κουταλιού καρπούζι ό,τι πρέπει με ένα παγωμένο ποτήρι νερού το καλοκαίρι

Αγαπάμε το καρπούζι και θα ήταν τέλειο να μπορούσαμε να το δοκιμάσουμε και ως ...

Γλυκά με λίγες θερμίδες για τη λιγούρα, χωρίς ενοχές

Και εκεί που κάθεσαι σε πιάνει μια λιγούρα για γλυκό και επειδή η λέξη ...

Φιογκάκια με ντοματίνια, μαϊντανό και γιαούρτι

Κυριακή σήμερα και θέλουμε ένα ωραίο φαγητό, εύκολο και νόστιμο. Και η λύση είναι ...

Χοιρινή τηγανιά με πράσο για το οικογενειακό τραπέζι

Κυριακή σήμερα, μια ημέρα που για τους περισσότερους από εμάς μέσα μας θεωρείται ημέρα ...

»Τα καλύτερα γκουρμέ εστιατόρια της Αθήνας» για να κάνετε την έξοδό σας

Υψηλή αισθητική, κομψότητα, μενού αξιώσεων και γαστρονομικές εμπειρίες που θα σας μείνουν αξέχαστες. Ποιο ...

Κρασί και τυριά ο πιο ιδανικός συνδυασμός έχει τα μυστικά του!

Τυρί και κρασί ! Αυτός ο μεγάλος έρωτας κρατάει από την Αρχαία Ελλάδα… Γνωρίζετε όμως ...

Belle Amie Ο απόλυτος καλοκαιρινός γευστικός προορισμός

Αν αναζητάτε μέσα στο καλοκαίρι, μια όαση δροσιάς με θαλασσινή αύρα, τότε το Belle ...

Όλη η αλήθεια για την κινόα (quinoa) και τα οφέλη της

Η κινόα (quinoa) είναι ένα δημοφιλές δημητριακό ολικής άλεσης με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ...

Say Yes: Ερχόμαστε κοντά μέσα από τα κοινά μας ενδιαφέροντα

Τους τελευταίους μήνες το SAY YES, μια κεφάτη ομάδα μάς προσκαλεί να πούμε «ΝΑΙ» ...